Gyógynövények nyáron

2020.07.22.

Nyomtatható változat >>>

A művelődési központ egészséges életmóddal, egészség-megőrzési témát feldolgozó sorozatában július 21-én Szabó Klára előadására került sor. Az Ő bemutatói népszerűek, mert nem csak élőszóban hangzanak el növénybemutatások, hanem kivetítve is szemügyre lehet venni, mindezek mellett könyveket is ajánl, és a végén még kóstoló is várta a résztvevőket.
     Bevezetőben egy rövid áttekintést hallottunk arról, hogy egyes növényeket gyógyításra már ezer évvel ezelőtt is használtak, de a középkorban már sokféle faj felhasználásával gyógyítottak. Erről még leírások, receptek is maradtak fenn. No persze nem is nagyon tehettek mást, hiszen a ma ismert gyógyszerek nem álltak rendelkezésre. De már onnantól könyvekbe is rögzítették, melyik növény, milyen állapotban milyen betegségre használatos.
    Majd a falon megjelenő vetített képek segítségével mutatta be az előadó milyen fajtákat lehet ebben az időszakban Rétságon és környékén, a Börzsönyben gyűjteni. No persze szó volt arról is, hogyan kell ezeket előkészíteni fogyasztásra, felhasználásra. Ez némely esetben sok türelmet és figyelmet igénylő művelet, de megéri. Recepteket itt nem kísérlek meg közzétenni, de sok könyv és az internet ezer ága sokat tartalmaz.
    Egy dologra nyomatékosan felhívta a figyelmet. A gyógynövényeknek kiváló egészségmegőrző hatása van, és sok panaszt jól lehet vele kezelni. Ez azonban nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, és az ott felírt gyógyszereket. Azokat kiegészítve teákkal lehet jobb hatást elérni. Szó volt arról is, hogy a gyógynövények anyagai is lehetnek károsak, ha nem megfelelő mértékben fogyasztják. Ezért kellően kicsi mennyiséggel érdemes kezdeni, és a leírt ajánlásoknak megfelelő adagokban fogyasztani.
    A terem hátsó asztalán két edényben is volt elkészített tea. Felcímkézés nélkül, hogy a kóstolók állapítsák meg, miből főzték. Úgy láttam többen már igen felkészültek, nagy gyakorlattal rendelkeznek, könnyűszerrel beazonosították. Természetesen mint minden ilyen alkalommal a kellemes teázás mellett volt mód egyéni tapasztalatok kicserélésére, konzultációra.
    Képeink az eseményeket idézik fel. Minden bizonnyal lesz folytatása az őszi időszak gyógynövényes témáiról, érdemes tehát figyelemmel kísérni programajánlónkat.